# Адаптация

читать 3 мин.
0 37

Статья о том, как преодолеть страх погружения под воду. Описаны 3 этапа: визуализация страха, быть в моменте и адаптация под водой. Дается советы, как преодолеть страх и насладиться новыми ощущениями.

Прочитать полностью